Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2435 kcal
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Grasa: 46,10g | Prot: 150,68g | Carbh: 339,76g.
Desayuno: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato al Latte e Cocco, Noberasco Viva L'ananas, Hero Marmellata Ananas di Stagione , Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Latteria Yogurt Fior di Latte, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Uva Bianca, McEnnedy Sour Cream Salad Dressing, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Carne di Petto di Tacchino, Radicchio Rosso, Vallericca Carote Julienne, Now Foods Ultra Omega 3, Patate Rosse (Polpa e Buccia). Cena: Italiamo Passata di Pomodoro , Parmigiano (Grattugiato), Rummo Penne Integrali , Freshona Broccoli, Milbona Fiocchi di Latte Light, Now Foods Ultra Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Albume d'uovo, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Self Omninutrition Proti Cream. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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