Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 71,99g | Prot: 129,62g | Carbh: 132,82g.
Desayuno: Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Ghost Vegan Peanut Butter Cereal Milk Protein, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Nature Valley Granola Protein - Oats & Honey. Almuerzo: McDonald's McDouble. Pasa Bocas / Otros: Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Fudge, Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julian J
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