Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 45,51g | Prot: 83,13g | Carbh: 175,03g.
Desayuno: Intermie Mie Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sariwangi Teh Sari Murni, DiabetaMil Sweetener. Almuerzo: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Cireng, Bakso Ayam. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Meystra10
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