Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 75,05g | Prot: 65,17g | Carbh: 137,07g.
Desayuno: Zespri 黃金奇異果, 藍莓, 馬修嚴選 蔓越梅藍莓優格. Almuerzo: 蛋黃醬/美乃滋, 西雅圖 貝瑞斯塔無加糖二合一, 番茄, 火腿片（瘦肉）, 雞蛋（整個）, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 全家 小麥吐司. Cena: 煮花生, 全聯 韓國家鄉泡菜, 金蘭 烤肉醬, 芋圓, 豆花, 甜不辣, 炸豆皮, 黑橋牌 香腸. Pasa Bocas / Otros: 全家 大杯冰拿鐵, 樂天 (Lotte) 小熊餅乾（巧克力）. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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