Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 61,94g | Prot: 45,43g | Carbh: 167,44g.
Desayuno: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sambal Tumpang, Tempeh (Cooked) , Cooked Green Papaya, Alfamart Daun Pepaya, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Almuerzo: Botok, Sambal Tumpang, Egg Omelet or Scrambled Egg, Nasi Putih. Cena: Quail Egg , Bakwan, Cooked Spinach (from Fresh), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Mango. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de atanuna
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