Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 98,84g | Prot: 96,06g | Carbh: 53,94g.
Almuerzo: 黑咖啡, 藍莓, 福樂 好優牛奶優酪, 麥味登 鮮蛋沙拉, 牛頭牌 甜玉米粒, 煎雞蛋卷或炒雞蛋加芝士, 炸薯餅（冷凍）. Cena: 卡貝樂 無鹽奶油, 金針菇, 大陸妹, 雞腿排, 煎雞蛋. más...
|
|
1541 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas y 6 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|