Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 46,86g | Prot: 99,56g | Carbh: 165,63g.
Desayuno: Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Lidl Zucca Delica, Alce Nero Cous Cous di Grano Duro Integrale. Cena: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Piselli Finissimi, Coop Albume d'uovo, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Poggio del Farro Muesli Bio con Uvetta, Mila Skyr Mila, Ananas. más...
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1719 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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