Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 105,67g | Prot: 94,71g | Carbh: 14,23g.
Desayuno: Pura Vida Collagen Proteína Puro, Café a prova de bala sem gastar muito R$. Almuerzo: Azeitonas Verdes, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banha de Porco
, Cebolinha Verde, Couve Lombarda, Coxão Duro Cozido. Cena: Torresmo, Abacaxi, Castelo Vinagre de Maçã , Costela Bovina Assada, Couve Lombarda. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de bia_srod
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