Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 52,95g | Prot: 94,46g | Carbh: 153,50g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Arroz Yamani, Zapallo Italiano Relleno. Cena: Carne, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Granix Galletas de Salvado, Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada, Almendras. más...
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2702 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas, Descansando - 22 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mlsolfer
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