Diario de Graciela.Lado, 05 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
95,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 20,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2020:
1438 kcal Grasa: 61,64g | Prot: 105,90g | Carbh: 123,41g.   Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Egg, Baby Spinach, Dairyland 1% Milk. Almuerzo: Clementines, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Parsley, Young Green Onions, Leeks, Celery, Butternut Winter Squash, Carrots, No Name Whole Kernel Corn, Primo Mixed Beans. Cena: Danone Oikos Greek Yogurt Blackberry, Baby Carrots, Extra Virgin Olive Oil, Beets, Superstore Extra Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Light Mayonnaise, President's Choice Black Forest Ham, President's Choice Swiss Cheese Slices, Compliments Whole Wheat Bread, Dairyland 1% Milk. más...
Ganando 2,9 kg a la Semana

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