Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 25,46g | Prot: 100,80g | Carbh: 165,55g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Жульен с Курицей и Грибами. Cena: Банан, Куриная Грудка Отварная, Макфа Гречневые Макароны, Макфа Макароны Гречневые Отварные. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de max68rus
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