Diario de powermaxchen, 05 nov. 20

Perfil de powermaxchen | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

et läuft, et läuft!!!!

117 kg Disminuído hasta ahora: 38 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2020:

2216 kcal

Grasa: 44,70g | Prot: 295,61g | Carbh: 153,80g. Desayuno: Aldi Hähnchen Innenfilet. Almuerzo: Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne, Gekochtes Ei, Myline Eiweißpulver Vanille, Milbona Quark Magerstufe. Cena: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Arla Skyr Natur, Äpfel. más...

6434 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

21 Seguidores Apoyo

Comentarios

Klasse! 💪🏼

05 nov. 20 por el miembro: FitGirl314


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de powermaxchen

Ver la Historia Completa

Diario de powermaxchen, 05 nov. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de powermaxchen