Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2044 kcal
|
Grasa: 67,69g | Prot: 124,29g | Carbh: 247,48g.
Desayuno: Peanut Butter, Bananas, Blueberry Smoothie. Almuerzo: 7-Eleven Spicy Wing Zings. Cena: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Publix Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Lipton Brisk Raspberry Iced Tea (Can), Apples, Bananas. más...
|
|
2780 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de josephcatalano
|