Diario de zona98, 06 nov. 20

體脂:19
肌肉量:30
內臟脂肪:1
基代:921
39 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2020:
1674 kcal Grasa: 59,19g | Prot: 75,44g | Carbh: 211,31g.   Almuerzo: 悟饕 香酥雞排飯包. Cena: 無糖豆漿, 蒸南瓜, 7-11 蒸地瓜, 番茄炒蛋. Pasa Bocas / Otros: 珍珠奶茶, 甘百世 72%黑巧克力, 曲奇餅(牛油或糖粉). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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