Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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821 kcal
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Grasa: 28,76g | Prot: 32,18g | Carbh: 113,04g.
Almuerzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Shirataki Nasi, Tempe Goreng, Bawang Putih, Cabai Panas, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Cena: Buah Delima. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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