Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 29,96g | Prot: 42,73g | Carbh: 91,65g.
Desayuno: Leite (Leite Integral), Herbalife Shake de Doce de Leite. Almuerzo: Pepino (Descascado), Feijão Vermelho, Molho de Tomate Caseiro, Tomates, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Almôndegas de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Pepino (Descascado), Sadia Salsicha, Cenouras, Bolo de Laranja, Santa Clara Ricota Fresca, Suco de Abacaxi com Hortelã, Alface, Zaffari Pastel de Carne Assado . más...
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2896 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Carla Reichenbach
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