Diario de Graciela.Lado, 06 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
95,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 20,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2020:
1674 kcal Grasa: 74,12g | Prot: 122,13g | Carbh: 132,46g.   Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Compliments Whole Wheat Bread, Dairyland 1% Milk. Almuerzo: Clementines, Extra Virgin Olive Oil, Beets, Superstore Extra Lean Ground Beef. Cena: Casa Mendosa Medium Whole Wheat Tortillas, Casa Mendosa Triple Baked Whole Wheat Tortilla, Extra Virgin Olive Oil, Olives (Jumbo-Super Colossal), Pork Chops (Top Loin, Boneless), Tomatoes, Mushrooms, Arugula Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Light Mayonnaise, President's Choice Black Forest Ham, President's Choice Swiss Cheese Slices, Compliments Whole Wheat Bread, Dairyland 1% Milk. más...
peso estable

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