Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 41,37g | Prot: 34,07g | Carbh: 119,74g.
Desayuno: Orange Juice. Almuerzo: Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Coffee with Cream. Cena: Muffin. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Bananas, Meijer Brazil Nuts. más...
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575 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 21 minutos, Spinning - 40 minutos, Step - 21 minutos, Apple Health - 22 horas y 38 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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