Diario de Mariliab1, 06 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2020:
731 kcal Grasa: 31,46g | Prot: 68,44g | Carbh: 42,11g.   Almuerzo: Lentilha Cozida sem Tempero, Piá Requeijão Cremoso , Carne Moída Refogada, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Cena: Feijão Preto Cozido, Alcatra Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Frango (Empanado e Frito), Santa Clara Requeijão Cremoso Sabor Cheddar. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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