Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4101 kcal
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Grasa: 155,78g | Prot: 262,49g | Carbh: 404,13g.
Desayuno: Quatá Ricota Fresca, Panco Bisnaguinha Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Growth Supplements Creatina, Boa Nata Queijo Minas Padrão. Almuerzo: Aurora Leite em Pó Integral, Amêndoas, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Quaker Aveia em Flocos. Cena: Pizza Doce, Pizza Hut Corn & Bacon Pan Pizza (Média). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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