Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 45,99g | Prot: 93,21g | Carbh: 41,83g.
Desayuno: Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Chop't Avocado, Eggland's Best Organic Grade A Brown Eggs, Oroweat Country Potato Bread. Almuerzo: Blue Cheese , Chicken Wing (Skin Eaten), Chop't Red Onion, Grilled Chicken, Arugula Lettuce. Cena: Challah Egg Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Leg (Skin Not Eaten). más...
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2330 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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