Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
|
83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
841 kcal
|
Grasa: 47,22g | Prot: 45,00g | Carbh: 62,10g.
Desayuno: Almond Milk, Coffee, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Almuerzo: Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Cooked Green Cabbage, Alexandra's Potato Pierogi, Coffee-Mate Half Almond Milk & Half Coconut Cream, Coffee. Cena: Fiji Natural Artesian Water, Armenian Grecian Italian Bread, Friendly's Balsamic Vinaigrette Side Salad Dressing, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Cuisine Solutions Osso Buco. Pasa Bocas / Otros: Tim Hortons Black Coffee (Large), Southern Grove Cocktail Peanuts with Sea Salt. más...
|
|
2284 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de meJoleena
|