Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2954 kcal
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Grasa: 91,38g | Prot: 224,80g | Carbh: 290,80g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, SunRice Quick Cup Brown Rice, Fried Egg. Almuerzo: Coffee with Milk and Sugar, SunRice Quick Cup Brown Rice, Sirena Tuna in Oil Italian Style. Cena: Silverbeet, SunRice Quick Cup Brown Rice, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Musashi High Protein Vanilla, Musashi High Protein Vanilla, Arnott's Tim Tam Original, Chocolate Chip Biscuits (with Butter) , Gala Apples, Musashi High Protein Vanilla. más...
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2892 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Walking - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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