Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 36,15g | Prot: 78,48g | Carbh: 129,98g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Bubur Ayam. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Mie Telur (Ditambah, Masak), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Tora Bika Creamy Latte. Cena: Tempe Rebus, Terong Balado, Soto Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Soto Ayam, Putih Telur Matang. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arianavivi
|