Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 44,64g | Prot: 77,89g | Carbh: 127,50g.
Almuerzo: Ikan Panggang, Sayur Asem, Pepes Tahu, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Telur, Pepes Tahu, Selada, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Prosana Delicyo Strawberry & Banana, Kraft Singles , Pisang, Stroberi, Salak, Garuda Kacang Atom, Kue Putu Ayu. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ummu_palmyra
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