Diario de Queenffn13, 07 nov. 20

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Keeping it real today love my walk and loved my swimming today

110 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg. Aún para ir: 30 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2020:

1632 kcal

Grasa: 96,43g | Prot: 52,22g | Carbh: 135,01g. Desayuno: Butter , Oak Baked Beans, Poached Egg , Burgen Fruit Toast. Almuerzo: Chocolate Milk, Bacon, Ceres Organics Chopped Tomatoes, Anchor Sour Cream Original, Potato Skins Chips. más...

298 kcal

Ejercicio: walking 27min swimming 1 hr shopping 1hr cooking lunch 30min House duty rest of time - 3 horas y 45 minutos, Google Fit - 20 horas y 15 minutos. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana