Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 56,70g | Prot: 79,30g | Carbh: 185,65g.
Desayuno: Brownies dengan Lapisan (Gula). Almuerzo: Kecap Manis, Saus Tomat, Ote-ote, Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi. Cena: Bamboe Ayam Bakar Bumbu Rujak, Nasi Kuning, Bawang Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Daun Singkong. Pasa Bocas / Otros: Risoles, Pastel, Pepaya, Sari Roti Roti Gandum. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jantung sehatku
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