Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 44,38g | Prot: 104,76g | Carbh: 260,16g.
Desayuno: Energade Integratore di Sali Minerali, Foodspring Whey Protein , Latte di Mandorla, Miele, Mirtilli, Germinal Fiocchi Avena Bio, McVitie's Digestive. Almuerzo: Cioccolato Fondente, Cetriolo (senza Buccia), Fage Yogurt Greco Total 2%, Pane Integrale, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Barilla Pasta. Cena: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Biscotto, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Rana Gnocchi di Patate, Conserva di Marmellata, Pane Integrale, Insalata Mista, Pesce Spada. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Pere, Ananas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 12aurora
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