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massa magra 32.7
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 33,76g | Prot: 97,65g | Carbh: 228,17g.
Desayuno: Alpro Barista Mandorla, Baked Lemon&Blueberry Oatmeal. Almuerzo: Wasa Fibres, Orogel Contorno Leggerezza, Sojasun Burger Spinaci Piselli e Zucchine. Cena: Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Ragù di Lenticchie, il Molino di Diego Polenta Taragna. Pasa Bocas / Otros: Zespri Kiwi Gold, Ecor Crema Semi Girasole e Zucca, Kellogg's All-Bran Prebiotic Granola, Milbona Skyr Lampone. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vi○lett@
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