Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 69,61g | Prot: 91,60g | Carbh: 84,64g.
Desayuno: Egg, I Can't Believe It's Not Butter! Light Butter, White Bread, Jacob's Cream Crackers, Cream Cheese (Low Fat), Prawns, Lowfat Muenster Cheese, Choceur Belgian Chocolate Truffles, Red Sweet Peppers (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Mushrooms, Caviar, Egg. Almuerzo: Tesco Profiteroles, Prosecco, Roasted Grilled or Baked Chicken. Cena: Cooked Octopus. Pasa Bocas / Otros: Biscuit, Rose Wine. más...
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3353 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 22 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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