Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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737 kcal
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Grasa: 32,87g | Prot: 37,53g | Carbh: 73,96g.
Almuerzo: Great Value Havarti Semisoft Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate. más...
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2023 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adricarlson
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