Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
994 kcal
|
Grasa: 19,86g | Prot: 47,26g | Carbh: 160,82g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Tahu, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Nasi Putih. Cena: Mangga. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Promina Promina Puff Sweet Potatoes, Putih Telur Matang. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sindiauliafasha12
|