Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1764 kcal
|
Grasa: 48,58g | Prot: 163,13g | Carbh: 165,73g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Пятерочка Сахар, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лук, Бульон из Индейки, Магнит Авокадо, Помидоры. Almuerzo: Пятерочка Сахар, Княгинино Кефир Обезжиренный, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Dial Export Масло Хлопковое, Кукурузный Крахмал, Беринг Мясо Креветки, Ленморепродукт Акула Стейк, Окей Минтай Филе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь. Cena: Кукурузный Крахмал, Вареное Яйцо, Fish House Минтай Филе, Ленморепродукт Акула Стейк, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Курага, Био Баланс Кефир Обезжиренный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sa.kurdyuk
|