Diario de Antinom, 08 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
120,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 45,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2020:
1526 kcal Grasa: 26,05g | Prot: 48,87g | Carbh: 272,56g.   Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: De Cecco Spaghettoni Quadrati, Iper Cavolfiori Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Pomodorini. Cena: Pam Panorama Fette Biscottate Classiche, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela. más...
3060 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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