Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 47,11g | Prot: 73,33g | Carbh: 216,23g.
Desayuno: Mel, Ameixa Seca, Quaker Aveia em Flocos Finos, Vitamina de Mamão. Almuerzo: Peixe Empanado Frito, Baião de Dois. Cena: Peito de Frango, Couve-de-Folhas, Alface. Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de holanda01
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