Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
614 kcal
|
Grasa: 28,09g | Prot: 28,54g | Carbh: 61,91g.
Desayuno: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Armut. Pasa Bocas / Otros: İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|