體脂:19.1 肌肉量:29.9 內臟脂肪:1 基代:919
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39 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 36,45g | Prot: 55,79g | Carbh: 230,96g.
Almuerzo: 7-11 炭烤風味雞排便當. Cena: 蒸南瓜, 柚子, 無糖豆漿, 水煮蛋. Pasa Bocas / Otros: 珍珠奶茶, 曲奇餅(牛油或糖粉). más...
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peso estable
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