Diario de sysofia86, 09 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
64 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2020:
1688 kcal Grasa: 63,87g | Prot: 90,73g | Carbh: 194,53g.   Desayuno: Jeruk, Tahu Goreng, Brownies. Almuerzo: Tempe Mendoan, Nasi Putih, Tumis Oncom, Carrefour Genjer, Buncis, Sambal Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Finna Sambal Bawang, Kokita Sambal Terasi, Jahe, Ikan Gurame. Pasa Bocas / Otros: Nabati Cheese Wafer, Sprite Sprite (250ml), Permen Karet (Manis), Pocari Sweat Kaleng, Nasi Ketan (Ketan), Happytos Tortilla Chips. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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