Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 40,20g | Prot: 79,37g | Carbh: 159,15g.
Desayuno: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fagioli Rossi Cotti al Vapore , Zucchine, Alce Nero Cous Cous di Grano Duro Integrale. Cena: Lidl Zucca Delica, Melone Bianco, Adez Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore. Pasa Bocas / Otros: Caputo Mandorle Tostate, Poggio del Farro Muesli Bio con Uvetta, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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1673 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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