Diario de Sabina_007, 09 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2020:
1250 kcal Grasa: 154,48g | Prot: 60,51g | Carbh: 92,31g.   Desayuno: hirz joghurt, emmi milch laktosefree, nespresso. Almuerzo: Couscous (Gekocht), Migros Gewürzschinken. Cena: Grüner Blattsalat, Bruno's Best Salatsauce Spanisch, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Frischkäse, Ei, Coop Ilios Feta, Radieschen, Schwarze Oliven, Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Champignons, Rote Paprika, Zucchini, Lauch. Pasa Bocas / Otros: Bier, Pesto, Cocktailtomaten, Galbani Mozzarella, Essiggurken, Heidelbeeren, Trauben. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sabina_007


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.