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Fast 22,9
Bmi 24,4
Musc 35,7
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1952 kcal
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Grasa: 68,16g | Prot: 80,77g | Carbh: 260,07g.
Desayuno: Nescafe Cortado, Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele. Almuerzo: Nutella Nutella, Pere, Clementine, Patate al Forno, Pane Comune, Fettina di Vitello. Cena: Ferrari GranMix, Pasta al Pesto. Pasa Bocas / Otros: Haribo Coccodrì, Novi Fondentenero 72%, Caffè Zuccherato. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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