Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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41 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 25,61g | Prot: 44,19g | Carbh: 132,24g.
Desayuno: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Caffè (Espresso), Alpro Soya Latte di Soia, Torta di Carote senza Zucchero a Velo. Almuerzo: Finocchio Crudo, Dattero, Arance, Delizie del Sole Fagioli Borlotti , Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Vivi Verde Coop Gallette Farro , Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Italiamo Cremosa di Cavolfiore Arancione Carote e Patate Dolci , Vitawell Minestrone Light . Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Kiwi, Vivo Meglio Kefir Bianco Naturale. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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