Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 68,62g | Prot: 80,01g | Carbh: 74,65g.
Desayuno: Campina Сливки 10%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Синявинское Яйцо Куриное, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Хлеб с отрубями, Карачиха Геркулес. Almuerzo: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Хлеб с отрубями, Борщ. Cena: Campina Сливки 10%, Vita Brown Натуральный Кэроб Растворимый, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Куриная Грудка Отварная, Брокколи 🥦 на Пару. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Кефир 2,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlyaBel
|