Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 77,45g | Prot: 87,33g | Carbh: 172,07g.
Desayuno: Красная Цена Клюква, Яблоко Зеленое, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Суворовские Конфеты Конфеты, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Арла Сыр Натура Сливочный, Фунчоза с овощами. Cena: Картофельные дольки запечённые, Bonvida Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Благородным Марципаном, Изюм. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алёна Некрасова
|