Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2210 kcal
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Grasa: 46,07g | Prot: 160,43g | Carbh: 276,04g.
Desayuno: Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Nocciole, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Kania Dressing Erbette , Freshona Cetriolini all'aceto di Vino, Petto di Pollo, Carne, Lattuga Romana, Vallericca Carote Julienne, Now Foods Ultra Omega 3, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Belbake Uva Sultanina, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Milbona Skyrella, Now Foods Ultra Omega 3, Olio d'oliva, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Multipower Aminoacidi Ramificati, Belbake Granella di Nocciole, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo, Arance. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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