Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 30,51g | Prot: 63,98g | Carbh: 219,11g.
Desayuno: Chickpea Curry, Milk. Almuerzo: Vegetable Salad (Tossed without Dressing) , Moong Dal, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Pillsbury Multigrain Roti. Cena: Vegetable Salad (Tossed without Dressing) , Moong Dal, Pillsbury Multigrain Roti. Pasa Bocas / Otros: Avocado Dip. más...
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1881 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sharmistha66
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