Diario de Vickiauntmick, 09 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2013
104,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 36,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2013:
1923 kcal Grasa: 114,82g | Prot: 77,83g | Carbh: 169,20g.   Desayuno: Colby Cheese, R.W. Knudsen Family Just Tart Cherry Juice, Pears, Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Ginger, Blueberries, Watermelon. Almuerzo: Private Selection Smokehouse Hickory Ham. Cena: Olive Oil, Zucchini, Dried Pine Nuts, Garlic, Lemon, Once Again Organic Tahini, Green Giant Sugar Snap Peas, Cucumber (with Peel), Carrots, Celery. Pasa Bocas / Otros: Beef Stroganoff, Boiled Egg, Sweetworks Sixlets (8 Individual Candies), Brach's Candy Corn. más...
3460 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 38 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 4 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 2 horas, Conduciendo - 50 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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