Diario de Les Girth, 09 nov. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020

114,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg. Aún para ir: 28,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2020:

900 kcal

Grasa: 24,52g | Prot: 113,82g | Carbh: 59,77g. Almuerzo: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Progresso Traditional Chicken Barley Soup. Cena: Cabbage with Meat Soup. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Good job

09 nov. 20 por el miembro: ocean_girl


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