Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 52,40g | Prot: 45,34g | Carbh: 166,17g.
Desayuno: Telur Rebus, Tempe Goreng Tepung, Bubur Sumsum. Almuerzo: Martabak Manis, Tempe Goreng Tepung, Nissin Lemonia. Cena: Tempe Goreng Tepung, Ayam Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bubur Sumsum. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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2456 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de buwunggpuyuhhh
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