Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 17,18g | Prot: 67,91g | Carbh: 168,39g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Itambé Iogurte, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Coalhada's Queijo tipo Cottage, Mamão Papaia. Almuerzo: Farinha de Mandioca, Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Farinha de Mandioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Legumes Cozidos, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Polenghi Polenguinho Light, Banana Prata. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MR.ZULU
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